今日は週1の加圧トレーニングの日
営業終了後あわてて、予約時間に滑り込み～
『何か今日はしんどいです。急いで走ってきたからかなぁぁ～
』
『いえ！ 今までのメニューが問題なくこなせるようになったので、
今日はメニュー変えてますから、少しきついはずです。
。。。でも充分ついて来てますから～頑張って！！』
イケメン君に励まされながら、今日は何とか頑張りました。
辛い15分が終了・加圧ベルトを外してから
『今日は久しぶりに、サンドバッグ 蹴ってみましょうか
』
『えーっ！！ それ苦手やん！ 前に蹴ったときも痛かったし・・・』
そうなのです、1発蹴っては自分がふらつき、
体制立て直しては又1発蹴り
でもフラフラして、自分がひっくり返りそうだったのです。
（ほんま、おばはんの姿さらけ出して、カッチョ悪いぃぃ状態）
蹴り・・・
足の何処で蹴るかも分らず、
。。。ペシッ！！
『痛ーっ
』
『これは、あかん、もうおしまい！！』
以前こんなだったので嫌なのです。
『足のココで蹴るのです。ゆっくりやってみましょう♪』
バシッ！ バシッ！！
バシッ！ バシッ！
。。。今日はふらつかない
左右交互に蹴っても、こけそうにもならず・・・
リズム良くなってるやん
楽しいやん！
蹴り
オヤジ相手に蹴り。。。やってみたくなったわっ・笑
