ゆい美容室｜兵庫県の宝塚市山本駅近くの美容院と、川西市加茂にある美容院。縮毛矯正と白髪染めが得意

皆様お久しぶりです、ホットリンパ代表井上です。
やっと寒い季節が終わり、春めいてきて心ウキウキのはずが・・・
季節の変わり目で体調不良の人も多いようです。
特に、更年期、閉経前後の女性は辛い季節です。
病気ではないけど、どことなくだる重くしんどい人が多いです。

…
■すでに閉経した
■老眼になったのか、物が見えにくい
■ハードに運動が出来ない
■物忘れがひどい
■体重がジワジワ増えている
■朝起きたら、体がこわばり動きにくい

悲しいけど、老化して来ています。
代謝が落ちて体に(リンパに)老廃物がたまっている状態です。
このまま、放っておくと・・・
自然にどんどん老化して、病気になりやすくなってしまいます。
リンパは、筋肉運動でしか流れません。
５０歳も過ぎては運動量が絶対的に不足しています。
よほど運動していても、若い頃のようにはいきません。
老廃物はたまる一方なのです。(ー_ー)!!

私自身も早朝の仕事依頼でハードワークに加え、年齢的な衰えもあ
り、どことはなく体が重いと思いつつ普段通りに仕事をしておりま
したが、ついに・・・・・
仕事に支障が出そうなほどになり、久しぶりにホットリンパにかけ
こみました。

岩盤浴でたっぷりの汗を流し、全身のリンパを流してもらいました
。。。
相当、ガチガチになっていたようです。
全身の関節に毒素が溜まり、背中も腕も動かしにくく、
それでもこの時期は忙しく～根性で動いていたのです。

エステシャンも汗だくで施術してくれました。

至福の１２０分の後は、体の重みが半分になったように軽く
階段も駆け上がれました。
半年前くらいまで、週に１度
リンパを流していた時は、絶好調でした。

運動量が不足する年齢では、リンパマッサージをして体から老廃物
を排泄することで、病気になりにくい健康な体を維持できるのです
。
仕事を持っている女性は特に、無理をしてしまいます。

病院に行く程でもないうちに、しっかりメンテすることが健康でい
られる秘訣ですねっ( ^)o(^ )

せめて、ゆっくりお風呂で温まってくださいませ(*^_^*)