ゆい美容室|兵庫県の宝塚市山本駅近くの美容院と、川西市加茂にある美容院。縮毛矯正と白髪染めが得意

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2010. 9. 23 ブログ

ダイエット大作戦パート3!

市から 指定のスポーツクラブで

積極的支援を受けなはれと 通知が来て

ほんなら行きましょか?っと言うわけで

○○ゼスポーツに 通いだして もうかれこれ3週間

  合格スタート時     合格1週間後    合格現在

 体重 83.5キロ → 82.4キロ → 81.6キロ

   

体脂肪 20.5%  → 19.0%  → 20.0%

この間 川原でバーベキューをしたときに

汗だくで 荷物運び、タープ張り、火おこし、などの

力仕事をしたおかげかな?

ゆい美容室・川西店・toshiyaのきまぐれブログ

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