エステティシャンもやってる綾部です！普通のマッサージちゃいます、リンパドレナージュができるリンパケアセラピストなんです。
近所のおばちゃんの身体ちょっとかりて今実験中です…
リンパの流れを良くして、老廃物を排毒！なおかつ、脂肪も動かす！笑笑
まずはビフォー↓
60歳です！
ハンドマッサージのみ、機械は一切使ってません。
おばちゃんは、痩せたいくせに運動してない、食事制限もできない。笑笑
だから私の技術だけでどれだけ変われるか実験さして！！✨✨
ちなみに、脂肪や老廃物を出しやすくするのに、30分岩盤浴には入ってもらいます！
これね↓
おばちゃんデーター
●60歳キャリアウーマン
●身長162センチ（今は160センチ）
●体重64.7トン
●運動 スクワット1日10回だけ
●スキル そろばん2級 ・習字 初段・ゴルフのスコア115
●趣味 美味しいもの食べる事
クスクス…笑
リンパドレナージュする前、ビフォー↓
アフター1回目↓
アフター2回目↓
アフター3回目↓
何回も言いますが、おばちゃん食事制限なし、運動ほぼなしで私に任せっきりの結果。
ここまでで、体重の変化は無しです！笑笑
あの脂肪は何処行ったんや？笑
それは、秘密❤️
リンパドレナージュする前ビフォー↓
アフター1回目↓
アフター2回目↓
アフター3回目↓
今回のリンパドレナージュはダイエットコースでやってません…
ダイエットコースにしたらおばちゃんガリガリなったらあかんから〜時間も長いしね〜笑
暖かくなると薄着で腰回りや、ブラの上から余分な脂肪が乗っかってるのバレますから…
背面なんて特に自分でまじまじ見ないし、ボディラインも手の届く範囲しかメンテできないですよね？💦💦
これね、自分でもダイエット意識して食事制限したり、運動も少しはやると効果はもっと上がります❤️
この技術誰か取得して、私にもやってー！！💦💦
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